健康从护牙开始
(发稿时间:2018/1/23 15:51:02  阅读次数:1290 )

 

 

为了向青少年儿童及其家长宣传牙齿保健知识,培养正确的牙齿保健习惯,树立口腔保健意识。日前,由市青少年校外活动中心主办、碧峰学校承办的“健康,从护牙开始”系列讲座在学校大礼堂如火如荼地进行着,两百多名家长、学生参与了本次活动。

本次讲座别具一格地从心理和生理健康两个维度向大家宣传牙齿保健知识。来自未成年人心理健康辅导中心的汪晶老师(国家二级心理咨询师)首先从心理角度分析,让同学们体验到护牙的重要性并了解到健康牙齿的标准,健康的牙齿不仅能够帮助我们咀嚼,还能够让大家更加自信,帮助自己清晰表达、与人交流,促进人际交往,而龋齿不仅影响自身形象,还会引起疼痛,严重的甚至会造成口臭,影响人际交往,产生自卑心理;接下来,汪老师让同学们用心去体验牙齿的感受,通过绘画表达让牙齿高兴的行为,伤害牙齿的行为,同学们通过角色互换,了解到牙齿是自己一辈子的好朋友,应该尽心呵护它;可是这些都只是认知层面的,很多同学明明知道有些行为不对,比如爱吃甜食,可事实上禁受不住美食的诱惑,这时候汪老师引出一个帮助同学们学会自律的工具—选择评估模板,让大家通过评估学会对自己的行为负责任;最后汪老师就某些同学牙疼后惧怕看牙医的心理进行分析,帮助同学们正确认识到看牙医的必要性。通过深呼吸、积极心理暗示以及冥想放松等方式,帮助自己缓解紧张情绪。

    紧接着由来自亚安口腔医院的方医生为大家带来护牙讲座,方医生有丰富的临床工作经验。为了让家长和小朋友们能够真正学习到口腔健康知识,将晦涩的口腔学专业术语用易于大众理解的平实语言表达出来,向在场同学和家长们讲解了正确的刷牙方法、不正确刷牙的危害、如何保护乳牙和六龄齿、龋齿的危害、牙齿矫正等几方面的知识,向大家提供专业的治疗意见。

活动过程中,同学们积极参与体验,家长们聚精会神,认真做笔记并积极提问,纷纷表示通过本次讲座,学到了许多口腔保健知识,一些经常困扰家长和同学们的牙齿问题、心理问题得到了重视和解决,大家一再表示此次的保护牙齿知识讲座真的十分有意义!

 

 

                                             青少年校外活动中心

                                           二〇一八年一月二十二日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
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